Yoga Kalender 2023
Maße (B/H): 10,5 x 15,5 cm, Taschenkalender, 1 Tag/1 Seite, MensSana
Kalender
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Gewicht:
221 g
Format:
15.5x10.7x2.1 cm
Langbeschreibung
Der Yoga-Kalender 2023 widmet sich dem immer wichtiger werdenden Thema "Meditation in der Yoga-Praxis". Inzwischen wird Yoga nämlich nicht mehr nur als Körperbewegung angesehen, sondern auch mit der Praxis von Meditation assoziiert. In Yoga-Studios wie privat werden beide Disziplinen in der Regel getrennt hintereinander praktiziert. Demgegenüber kann und sollte Asana-Praxis eher als "Meditation in Bewegung" angesehen und vollzogen werden. Sie ist wie ein Ritual, in welchem der Geist in den Körperpositionen vollends auf die Wahrnehmung der Atmung, auf die heilige Lebendigkeit des Körpers und das Geschenk der natürlichen Lebensenergie ausgerichtet wird.
Hauptbeschreibung
Mit neuen Asana-Kombinationen - einfach, praktisch, inspirierend