Kleines Buch der inneren Ruhe
Artikelnummer:
9783451067181
Veröffentlichungsdatum:
2014
Erscheinungsdatum:
04.11.2014
Seiten:
176
Autor:
Dalai Lama
Gewicht:
129 g
Format:
150x101x20 mm
Serie:
Herder Spektrum
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
»Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.