Mit Ernährung heilen

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und einfaches Fasten. Essen und Fasten gehören zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Es werden außerordentliche Heilungserfolge erzielt und unsere Selbstheilungskräfte entscheidend gestärkt.Die neuesten Erkenntnisse aus Praxis und Forschung und das Wissen über die Evolutionsgeschichte, den Darm und den Stoffwechsel.Mit vielen Patientengeschichten und erfolgreichen Therapieprogrammen für die Behandlung der häufigsten chronischen Erkrankungen.Warum alle Diäten gescheitert sind und wie wir endlich klug und gesund abnehmen können.

Spiegel-BestsellerlisteBestseller in Focus, stern und BörsenblattVom Autor des Bestsellers Heilen mit der Kraft der Natur (2017) - 71 Wochen auf der Spiegel-Bestsellerliste Ein revolutionäres Buch über die Ernährung, mit den neuesten Forschungsergebnissen und außergewöhnlichen Heilerfolgen Mit detaillierten Ernährungs- und Fastenplänen und vielen Patientengeschichten Ausgewogene Ernährung als Schlüssel für ein längeres Leben