Langbeschreibung
Dr. Peter J. D¿Adamos revolutionäres Gesundheitskonzept Weshalb Sie unbedingt Ihre Blutgruppe kennen sollten, das erfahren Sie in diesem Buch: Dr. Peter J. D¿Adamo, einer der führenden Naturheilmediziner der USA, sagt Ihnen, wie Sie sich richtig ernähren und welche körperlichen Aktivitäten für Sie sinnvoll sind. So können Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitness- und Lebenskonzept erhöhen, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist. 4 Blutgruppen 4 Ernährungsweisen 4 Bewegungskonzepte 4 Strategien für ein gesundes Leben Der Besteller komplett überarbeitet und aktualisiert.
Hauptbeschreibung
Mit 7 Abbildungen und 84 Tabellen, Aktualisierte Neuausgabe
Inhaltsverzeichnis
Vorwort¿: Eine Diät für das 21. JahrhundertEinleitung¿: Das Lebenswerk zweier MenschenTEIL I¿: IDENTITÄT UND BLUTGRUPPE1 Die Entstehung der Blutgruppen¿: Die wirkliche Revolution in der Evolution2 Der Code im Blut¿: Die Blutgruppen als Blaupause3 Blutgruppe und Gewichtsabnahme¿: Ein individueller Zugang4 Wirkungsmöglichkeiten der Blutgruppendiät¿: Ehe Sie beginnenTEIL II¿: IHRE BLUTGRUPPENDIÄT5 Die Blutgruppendiät für Gruppe 06 Die Blutgruppendiät für Gruppe A7 Die Blutgruppendiät für Gruppe B8 Die Blutgruppendiät für Gruppe AB9 Die zehntägige Blutgruppendiät-ChallengeTEIL III¿: BLUTGRUPPE UND GESUNDHEIT10 Möglichkeiten zur Prävention¿: Die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe und Gesundheit11 Die Blutgruppe¿: Eine Macht im Kampf gegen Krankheiten12 Blutgruppe und Krebs¿: Der Kampf um HeilungEpilog¿: Gemeinsam voranschreiten - die nächsten ZieleAnhang A¿: Übersichtstafeln zu den einzelnen BlutgruppenAnhang B¿: Auf die Ergebnisse kommt es anAnhang C¿: Häufige FragenAnhang D¿: GlossarAnhang E¿: Die Blutgruppen-CommunityAnhang F¿: LiteraturverzeichnisDanksagungenSachregisterRezeptregisterBlutgruppenregister