Yoga für Frauen: Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase
Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase
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Langbeschreibung
Yoga-Übungen speziell für Frauen
Hauptbeschreibung
Yoga speziell für jede Lebensphase der Frau: praxisnah, alltagstauglich und authentisch
. Detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen
. Egal ob für Entspannung oder Energie oder während der Menstruation oder Schwangerschaft - hier ist für jede Frau etwas dabei
. Yoga als ganzheitlicher Ansatz - orientiert sich an den alltäglichen Bedürfnissen der Frauen
. Auch für Einsteiger geeignet: Die Grundlagen werden anschaulich vermittelt
. Detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen
. Egal ob für Entspannung oder Energie oder während der Menstruation oder Schwangerschaft - hier ist für jede Frau etwas dabei
. Yoga als ganzheitlicher Ansatz - orientiert sich an den alltäglichen Bedürfnissen der Frauen
. Auch für Einsteiger geeignet: Die Grundlagen werden anschaulich vermittelt