Seniorenteller ohne Schnickschnack
Es gibt sie noch, "die Rezepte aus Omas Küche"
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Artikelnummer:
9783897368316
Veröffentlichungsdatum:
2020
Einband:
Buch
Erscheinungsdatum:
29.09.2020
Seiten:
79
Autor:
Elisabeth Bangert
Gewicht:
627 g
Format:
289x220x15 mm
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Abwechslungsreiches, gesundes und leckeres Essen - das ist auch und gerade im Alterwichtig! Dabei sollte es nicht zu viel und vor allem nicht zu üppig sein ...Ob klassische Markklößchensuppe, gefüllte Zucchini oder Seelachs auf Gemüse: Die Gerichte aus Omas Rezeptesammlung - mit viel Gemüse, pfl anzlichen Ölen und frisch zubereitet - sind jetzt genau das Richtige. Der Ratgeber informiert darüber, wie man den täglichen Speiseplan an die altersgemäßen Bedürfnisse anpasst.Mit vielen Tipps und Tricks für gutes Gelingen.Matt cellophanierter Halbleinenband
Hauptbeschreibung
Wer sich im Alter gesund, aber dennoch schmackhaft und genussvoll ernähren möchte, findet in dieser Rezeptesammlung genau das, was er braucht: Gerichte aus Omas Küche, die schnell zubereitet sind, meist mit regionalen Zutaten und viel frischem Gemüse!
Inhaltsverzeichnis
¿ Vorwort¿ Ratgeber - Altersgerechte Ernährung - ohne Aufwand im Alltag umsetzen¿ Rezeptteil - Schmackhafte Gerichte für jeden Tag - in kleinen Portionen leicht gekocht¿ Suppen und Eintöpfe¿ Kleine Gerichte¿ Fleisch¿ Gefl ügel¿ Fisch¿ Süßspeisen¿ Register