Heimliche Entzündungen - Das Kochbuch
Mit über 70 leckeren Rezepten und persönlichem Entzündungs-Check - Bei Allergien, Darmproblemen&mehr
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Artikelnummer:
9783442179091
Veröffentlichungsdatum:
2021
Erscheinungsdatum:
20.12.2021
Seiten:
240
Autor:
Silvia Bürkle
Gewicht:
342 g
Format:
199x140x22 mm
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Für Allergien, Darmprobleme, Gelenkschmerzen und andere Volkskrankheiten sind häufig chronische Entzündungen verantwortlich. Diese bleiben zum Leidwesen der Betroffenen oft lange unerkannt, können aber durch eine entsprechende Ernährung effektiv bekämpft werden. Nach dem großen Erfolg ihres ersten Buches »Heimliche Entzündungen« legt die Ernährungsexpertin Silvia Bürkle nun das Kochbuch zum Thema vor. Darin stellt sie entzündungshemmende Lebensmittel vor, gibt zahlreiche Tipps aus der Naturheilkunde und zeigt mit über 70 leckeren und unkomplizierten Rezepten, dass sich ein gesunder Ernährungsstil ganz mühelos in den Alltag integrieren lässt. Mit persönlichem Entzündungs-Check und 4-Wochen-Programm für den leichten Einstieg in eine entzündungshemmende Ernährung.
Hauptbeschreibung
Mit zahlreichen Tipps aus der Naturheilkunde für ein gesünderes Leben.