Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Artikelnummer:
9783453605756
Veröffentlichungsdatum:
2020
Erscheinungsdatum:
11.05.2020
Seiten:
61
Autor:
Ulrich Strunz
Gewicht:
115 g
Format:
180x111x12 mm
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker!Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, gönnen Sie Ihrem Körper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Glückseinheiten - so werden Sie täglich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiweiß und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.>
Hauptbeschreibung
Mit den 15 wirkungsvollsten Tipps von Dr. med. Ulrich Strunz stärken wir die körpereigenen Abwehrkräfte auf schnelle, einfache Weise - der beste Schutz gegen Krankheitserreger!