# Health Upgrade

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101 Hacks, die dich sofort gesünder machen
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Artikelnummer:
9783833894664
Veröffentlichungsdatum:
2024
Einband:
Buch
Erscheinungsdatum:
05.09.2024
Seiten:
318
Autor:
Alina Walbrun
Gewicht:
484 g
Format:
215x137x29 mm
Serie:
Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer) Lebenshilfe
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Start Your Health Journey - NOW!
Hauptbeschreibung
Hocherfolgreiche Medizin-Influencerin mit Riesenreichweite (Instagram: 88k, TikTok: über 200k Follower) und bester Vernetzung
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisGesundheit im 21. Jahrhundert - Chancen und RisikenForever Young - LanglebigkeitBody Basics - Gewicht, ­Hormone und Co.Oh My Gut - dein DarmMental Health - wir müssen reden ...Glow to Go - deine HautMe-Time-­Masterclass - EntspannungSmarter ­Support - HealthtrackerSatte Sache - ErnährungDein tägliches Zellreset - ­IntervallfastenSugar¿s High - BlutzuckerPill Party - SupplementsMove it, Baby! - BewegungBetthupferl - SchlafDas hätte ich gern früher gewusst ...What I eat - RezepteDankÜber die Autorin