Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung
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Artikelnummer:
9783833894817
Veröffentlichungsdatum:
2024
Einband:
Buch
Erscheinungsdatum:
21.12.2024
Seiten:
192
Autor:
Michael Despeghel
Gewicht:
644 g
Format:
247x189x17 mm
Serie:
Fitness GU Einzeltitel Gesunde Ernährung
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten
Hauptbeschreibung
Megatrend BioAge: Das hocheffektive Übungsprogramm aus Kraft, Kardio und Flexibilität, um die biologische Altersuhr zurückzudrehen - mit den 20 besten Proteinrezepten
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDein BioAge - der Schlüssel zu einem langen LebenStichwort: biologisches AlterWie alt bist du wirklich?Check dein BioAge!Starte dein Verjüngungsprogramm!Bücher und Links, die weiterhelfenDie Autoren