Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, ...

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit ...

Der (geringe) Selbstwert ist ein Thema, das sich durch sehr viele Lebensläufe und Therapien zieht...

50 typische Fallgeschichten aus allen Bereichen der Psychiatrie und Psychotherapie, wie sie dir i...

Das Reihenkonzept der »75 Therapiekarten« bietet mit großformatigen Karten ein neues Tool für die...

Warum reagieren wir manchmal ganz traurig, wenn eigentlich gar nichts Besonderes vorgefallen ist?...

Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören ...

Schematherapie: wirksam und lebendig. Strafende und fordernde Modi begrenzen. Den verletzlichen K...

Imaginatives Überschreiben ist eine erlebnisorientierte Technik zur Reduktion von negativen Gefüh...

Die Schematherapie ist eine wichtige Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) fü...

Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen

Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen und Angst spielt bei vielen Problem...