»Du bist liebenswert, auch wenn du nicht perfekt bist.«Immer mehr Menschen haben immer weniger Ze...
Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden
Spätestens nach den ersten Wochen mit Baby merken viele junge Eltern, wie herausfordernd das Lebe...
50 wahre Wundermittel für mehr Souveränität im Alltag
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns...
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim V...
Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die pr...
Alle sprechen von »Karma«, ob sie daran glauben oder nicht. Aber was bedeutet »Karma« eigentlich ...
Praktische Hilfe für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen
So helfen Gendermedizin und NaturheilkundeFrauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankhe...
Das große Geheimnis der menschlichen Seele
Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder.