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  1. Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere Ruhe finden} geführte Meditation CD | Entspannungsübung | Gedankenkarussell stoppen | Vergangenheit loslassen
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  2. Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
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  3. Nein sagen lernen & Loslassen lernen - Die geführte Meditation zum Selbstwert-Stärken
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  4. Das wünsche ich Dir
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  5. Das wünsche ich Dir | Workbook zur Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfindung | Lebensweisheiten, Selbstreflexionen, Positive Affirmationen, Meditationen und Übungen | 62 Lebensthemen
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  6. Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Selbstachtung-Stärken - Bonustrack: positive Affirmationen
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  7. Intuition {Meditationen für eine starke innere Führung} - Intuition stärken, selbstsicher werden, Lichtmeditation - CD
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  8. Perlen der Weisheit {buddhistische Mystik & buddhistische Meditation} CD mit 3 Meditationen - inneres Licht stärken
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  9. Gute Entscheidung {Ziele erreichen durch Motivation und Meditation} Entscheidungen treffen, Erfolg haben - Meditation CD
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  10. Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD
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  11. Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Achtsamkeitsübung /Selbstliebe lernen & Selbstbewusstsein stärken}
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  12. Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD
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