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Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeite...
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Das Thomas-Evangelium ist die vielleicht geheimnisvollste Überlieferung aus dem Umfeld des Jesus ...
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Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort ¿Nidrä kommt aus dem Sanskr...
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