Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht...

Ein Mitmach-Hörbuch für die Rauhnächte zwischen Weihnachten und DreikönigDas Weihnachts...

Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem...

Im Alltag jagt häufig ein Termin den anderen und selbst Kita- und Schulkinder leiden oft schon un...

Der Zusammenhang zwischen seelischen Hintergründen und Krebsentstehung ist inzwischen bis weit in...

Traumreisen - man nennt sie auch Entspannungsgeschichten oder Fantasiereisen - eignen sich hervor...

Die verträumten, sehnsuchtsvollen Klänge einer irischen Tin Whistle öffnen vor dem inneren Auge m...

Mit 'Engel der Heilung' hat Gomer Edwin Evans eine unnachahmlich intensive CD geschaffen, die nie...

Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields. Titel 1: Seelenfrieden Diese...

Die limitierte 'Karin Kuschik Fan¿Box' macht das Hörbuch zum ständigen Begleiter - Gucken, Schrei...

Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief...

Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch gerade wer ihn herbeisehnt, findet ihn häufig nicht. Michael Re...